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高血压很高，在吃药，请问平时饮食还要注意些什么可以控制血压阿？50来岁
减少食盐的摄入量，除了食用盐外，还要注意各种调料、加工食品中所含的盐量。另外，多吃些富含钾的食物，可减少钠的摄入。生活中还要注意锻炼，使体重控制在正常范围内。
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